Daniel Rangel Barón: Cataplasmas, verdades, usos y beneficios

Daniel Rangel Barón
Daniel Rangel Barón: los cataplasmas son remedios naturales de gran antigüedad. 

Los cataplasmas son uno de los remedios naturales más antiguos en la historia de la medicina naturista. En la actualidad, por su fácil elaboración, simple utilización y bajo costo, el uso del cataplasma continúa siendo muy popular pero, ¿para qué usarlo? ¿Cómo hacerlo? ¿Realmente aporta algún beneficio?. A Estas preguntas responderemos a continuación.

Usos del cataplasma

Los cataplasmas son tratamientos tópicos de textura blanda compuestos por diferentes elementos de origen vegetal que se aplican directamente en la piel –sin envolverlos en telas- sobre la zona afectada. Basta cortar o triturar los vegetales, tubérculos, hortalizas, hierbas, frutos y/o flores, aplicarlos frescos en la zona y dejarlos reposar por algunos minutos para experimentar los alivios. En general, son utilizados para:
  • Calmar dolencias localizadas.
  • Sanar afecciones en la piel.
Los cataplasmas fríos sirven para disminuir la fiebre, reducir inflamaciones y dolores por contusiones, mientras que el uso de los cataplasmas calientes permite para aliviar calambres, curar contracturas, bajar dolores musculares o relajar las tensiones musculares, calmar todo tipo de dolores no asociados con inflamaciones y estimular la circulación sanguínea.

Beneficios de los cataplasmas
  • Calman las dolencias localizadas y actúan como antiinflamatorios.
  • Aceleran la cicatrización de las heridas.
  • Fomentan la regeneración celular para los casos de acné.
  • En algunos casos, funcionan como antibacteriales y purificadores.
  • Alivian la comezón y el ardor producidos por las picadas de insectos.
Los cataplasmas más efectivos
  • Papa: colocada en rodajas sobre una herida durante unos minutos, ayuda al proceso de cicatrización y regeneración celular.
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Daniel Rangel Barón: la papa ayuda a cicatrizar.


  • Cebolla: calmante de traumatismos e inflamaciones, antiséptico y cicatrizante de heridas infectadas, elimina barritos y aclara las manchas ocasionadas por el acné. Basta triturar o licuar, untar la pasta directamente sobre la zona afectada durante unos minutos, retirar y enjuagar el área.
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Daniel Rangel Barón: la cebolla tiene propiedades antisépticas y cicatrizantes.

  • Flores de manzanilla: al formar una pasta con un puño de flores y dos cucharadas de aceite vegetal tibio, permite relajar las tensiones musculares.
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Daniel Rangel Barón: las flores de manzanilla son ideales para relajar las tensiones musculares.

Si se desea prolongar el mantenimiento del cataplasma en el área afectada para su mayor efectividad, este puede cubrirse con una gasa y amarrarse con una venda.

Por: Daniel Rangel Barón

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